الأربعاء , سبتمبر 20 2017
الرئيسية / غير مصنف / نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر
نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر
نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر

نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر

نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر نصائح عامه نقدم اليكم موضوع هام جدا يشرح الكميات  التى يسمح بها من اللحوم لـ مرضى السكر ,  والفشل الكلوي , والكبد .

نسبة اللحوم لمريض الفشل الكلوي والكبد والسكر

مع التنبيه انه يجب الحرص والحذر مع اصحاب هذه الامراض الاربعه (( مريض ارتفاع ضغط الدم – مريض السكر – مريض الكبد – مريض الكلى و الكبد )) فى كمية اللحوم التى سوف يتناولها حتى لا يحدث اى اضرار صحيه .

 

تحديد كميه البروتين حسب السن والجنس :

جدول توضيحي لـ نسبه البروتين التى يحتاج اليها الجسم حسب السن والجنس فى حاله عدم الاصابه باى مرض .

1- 13 جم من البروتين للطفل الذى عمره من 1سنه الى 3 سنوات .

2- 19 جم من البروتين للطفل الذى عمرة من 4 سنين الي 8 سنوات .

3- 43 جم من البروتين للطفل الذى عمرة من 9 سنوات الي 13 سنه .

4- 46 جم من البروتين للبنات من عمر 14 سنه الى 18 سنه .

5- 52 جم من البروتين للاولاد من سن 14 سنه الى 18 سنه .

6- 46 جم من البروتين للسيدات من سن 19 سنه الى 70 سنه .

7- 56 جم من البروتين للرجال من سن 19 سنه الى 70 سنه .

ووفقا للخبراء ان فى قطعه اللحم التى تساوي 85 جم قد تحتوي بالتقدير المتوسط على 21 جم من البروتين والباقى مكونات اخري .

وهكذا تستطيع تقدير الكميه التى يحتاج اليها الرجل البالغ وهي 226 جم من اللحم يوميا , والمرأة تحتاج مقدار 187 جم من اللحوم يوميا .

هذا الجدول مخصص للشخص العادي الذى لا يشتكى من اى مرض .

ويوصف لك تحت منظور تناولك كل المحتوي البروتينى من اللحم وهذا المقدار اذا تم اخذ البروتين من اللحم فقط .

1- نصيحه لمريض الكلي المزمنه كالفشل الكلوي 

فى حاله المرضى المصابون بالفشل الكلوي

ننصح بتقليل البروتينات الى اقل حد وذلك قبل بداية الغسيل الكلوي فيجب ان يقل المحتوي البروتيني عن 1 جم لكل كيلو جرام من وزن الشخص  , اما بعد الغسيل فينصح بتناول الاغذيه عالية البروتين ,

2- نصيحة لمرضى التليف الكبدي :

يجب ان تتجه الى تناول البروتينات النباتيه مثل فول الصويا وذلك لان البروتينات الحيوانية بها ضرر كبير على المريض لذلك لاتتجاوز قطعه اللحم التى يتناولها المريض عن 20 جم فقط وهذا فى حالات التليف الكبدي والاقتراب من الغيبوبه الكبديه .

3- نصيحة لمريضى السكر :

يجب ان تكون نسبه البروتينات اليومية مايعادل 20 % من السعرات الحراريه اللازمه له .

 

4- نصحية لمرضى ارتفاع ضغط الدم :

تعد الاملاح هي الضرر الاكثر عليه وذلك من خلال طهي اللحوم بصوره لا تتناسب مع مرضه لذلك يجب تقليل الملح عند طهي اللحوم لمرضى ارتفاع ضغط الدم .

وفى حاله وجود اى مضاعافات او امراض كلي يجب الحرص والانتباه الى كميه اللحوم التى سوف يتناولها الفرد .

 

ملحوظه هامه : هذه نصائح عامه

يجب على كل مريض متابعه الطبيب المختص به لتحديد الكميه المناسبه له ولحالته لان كل حاله تختلف عن الحاله الاخري وذلك بسبب ان كل حاله متفرده بذاتها .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Maltepe Escort kurtköy escort ateşehir escort kartal escort pendik escort maltepe escort epoksi zemin kaplama nice bariyer mantar bariyer epoksi l koltuk takımı yükleme rampası bft sony vtc6 pil nice türkiye evden eve nakliyat ümraniye evden eve nakliyat nice türkiye kepenk Dış cephe mantolama otomasyon sistemleri sincan escort beylikdüzü escort şirinevler escort escort ankara pendik escort pendik escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort beylikdüzü escort pendik escort ankara escort ankara escort kartal escort maltepe escort kurtköy escort istanbul escort sex hikayeleri escort istanbul kurtkoy escort