الرئيسية / التنمية البشرية / مشاكل معاصرة (صفحه 7)

مشاكل معاصرة

مشاكل معاصرة وكل ما يخص هذا القسم من معلومات طبية مفيدة

فواتير الكهرباء وكيف نخفض قيمتها بسهولة

فواتير الكهرباء وكيف نخفض قيمتها بسهولة

التخفيض فى استهلاك الكهرباء الكل يشتكي من كثرة المصروفات والاحتياجات والفواتير والالتزامات الاجتماعية وما الي ذلك من امور ولذلك سنتكلم فى هذا الموضوع عن تخفيض فواتير الكهرباء باستخدام التالي : فواتير الكهرباء وكيف نخفض قيمتها بسهولة 1- استخدام اللمبات الموفرة فقد ثبت فعلياً ان اللمبات الموفرة توفر من 70% الي 80% من الطاقة الكهربائية المستهلكة عند استخدام اللبمات العادية ولذلك …

أكمل القراءة »

ازالة الحبر من الملابس وغيرها من البقع

ازالة الحبر من الملابس وغيرها من البقع

ازالة البقع والتخلص منها بسهولة لا يخلو منزل من تبقع الملابس وكذلك الاساس المنزلي من انتريهات او صالونات او كنب او غير ذلك فنجد السيدة تسئل دائما عن طرق ازالة البقع علي اختلاف نوعها والتخلص منها ولذلك سنقدم لكي بعض الطرق المتبعة فى التخلص من البقع ازالة الحبر من الملابس وغيرها من البقع اولا : للتخلص من بقع الحبر بللي …

أكمل القراءة »

كيف تكسبين حب حماتك ورضاها عنكي بسهوله

كيف تكسبين حب حماتك ورضاها عنكي بسهوله

طرق ارضاء حماتك بسهولة يجب علي الفتاة ان تعلم ان اهل الزوج وخاصة والديه واخوته اصبحوا اسرتها ويجب ان تكتسب حبهم وذلك لعدة اسباب مهمة منها : 1- حب زوجك لكي ورضاه عنكي وكذلك لكي يعامل اسرتك بنفس الحب والاحترام . 2- ان تعيشي حياة هادئة بعيدة عن المشاكل بقدر المستطاع . 3- ان توفري جو من الطمئنية والراحة النفسية …

أكمل القراءة »

صفات يكرهها الرجل فى المرأة تجنبيها

صفات يكرهها الرجل فى المرأة تجنبيها

صفات لا يحبها الرجل بالمرأة اعلمي ان الرجل فى كل مكان له نفس الخصائص والطباع مع اختلافات بسيطة حسب اختلاف البيئة التى عاش فيها ولكن بصفة عامة فإن الرجل يكره  الصفات التالية فى المرأة : صفات يكرهها الرجل فى المرأة اولا – المرأة النكدية 😡 فلا تكوني كثيرة الشكوي وتجنبي الكلام فى المواضيع التي تجلب النكد والقلق والاختلاف الدائم , …

أكمل القراءة »

عدد ساعات النوم الصحى , فوائد النوم

عدد ساعات النوم الصحى

اسئلة كثيرة تدور فى رؤسنا عن النوم وكيف يكون صحى ومفيد للشخص وما هى عدد الساعات التى يجب ان ينامها الشخص البالغ وفى اى الاوقات ،وما هى الاضرار التى تحدث للشخص اذا قلل من ساعات نومه . وسوف نجيب عن كل هذه الاسئلة فى هذا المقال   السؤال الاول كم عدد ساعات النوم الصحى ،ومتى ليلا ام نهارا ؟ تختلف …

أكمل القراءة »