الرئيسية / النظام الغذائي (صفحه 7)

النظام الغذائي

النظام الغذائي وكل مايخص هذا القسم

السحور وافضل وجبات تتناولها للصيام

السحور

السحور وافضل وجبات تتناولها للصيام السحور فى شهر رمضان المعظم سنة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ففى الحديث عن انس رضى الله عنه قال قال رسول صلى الله عليه وسلم : ” تسحروا فان فى السحور بركة ” متفق عليه كما قال صلى الله عليه وسلم : ” السحور أكلة بركة فلا تدعوه ولو ان يجرع احدكم جرعة …

أكمل القراءة »

شفط الدهون للرجال والنساء

شفط الدهون للرجال والنساء

هناك اسئلة كثيرة تدور فى راسك مثل كيف يكون قوامى متناسق وجميل ؟ لمن تجرى عملية الشفـط للدهون ؟ هل تجرى العملية للذين يعانون من زيادة فى الوزن فقط ؟ وغير ذلك من اسئلة كثيرة . ولذلك سوف نعطيك بعض المعلومات العامة عن عملية تنسيق القوام  . شفط الدهون للرجال والنساء اولا : – تجرى عملية الشفط للدهون للاشخاص اللذين …

أكمل القراءة »

تبيض الوجه باستخدام الوصفات الطبيعية

ماسك الخميرة لتفتيح الوجه

تبيض الوجه من اكثر الأمور التي تشغل بال كل الفتيات والبنات واحيانا الشباب لان الوجه هو الواجه التي نطل بها على الناس وللوجه واشراقته اثر كبير في حياتنا ولابد ان نحاول دائما ان نهتم ببشرتنا بياضها وجمالها ومع كثره التلوث والادخنه والغبار تبيض الوجه بالترمس المطحون يحتاج الانسان لشئ طبيعى وفعال في متناول الايدى وغير مكلف بالمره او ملئ بالكيماويات …

أكمل القراءة »

ما هو البوتكس وهل يفيد البشرة

ما هو البوتكس

يعتبر البوتكس هو الطريقة المثلى والاكثر استخداما فى عالم التجميل لاعطاءالوجه النضارة والحيوية واعادة الشباب والجمال الى البشرة . ولكن هناك اسئلة كثيرة تدور فى تفكيرك مثل : ما هو بوتكس ومما يتركب ؟ متى يستخدم بوتكس ؟ ما مدة استمرار مفعول البوتكس ؟ ما هو البوتكس واليك الاجابة عن هذه التساؤلات وغيرها : بوتكس عبارة عن بروتين يتم حقنه …

أكمل القراءة »

فوائد الخيار للبشرة

فوائد الخيار للبشرة

  فوائد الخيار للبشره عديدة سوف نقدمها اليكم من خلال هذا الموضوع يحتوي الخيار علي عدة فيتامينات فهو غني ” بفيتامين أ ” كما انه يحتوي على نسبة من ” فيتامين ب ” والخيار يحتوي على نسبة عاليه من الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والفسفور مما يجعلة مفيد للجسم بصفة عامة ولكن الخيار مفيد للبشرة بصفة خاصة ويدخل فى …

أكمل القراءة »