الخميس , نوفمبر 23 2017
الرئيسية / فوائد الاعشاب / افضل اعشاب للتخسيس امنه ومجربة

افضل اعشاب للتخسيس امنه ومجربة

افضل اعشاب للتخسيس امنه ومجربة نقدم اليكم اليوم خمس اعشاب لها فوائد عظيمه عظيمه للتخسيس

سوف نقدم الاعشاب وطريقه تحضيرها حتى تستطيع الاتسفاده منها بطريقه صحيحه.

افضل اعشاب للتخسيس امنه ومجربة

صور الاعشاب

افضل اعشاب للتخسيس امنه ومجربة
صور بذور الرجله
عشب الكبلي
صور كبلي
استخدام الشمر للتخسيس
صور الشمر
استخدام البردقوش للتخسيس
صور البردقوش
شكل اعشاب سنتريس
صور عشب سنتريس

 

 

الاعشاب هي بذر رجله – كبلي – شمر   بردقوش – سنتريس .

لكل عشب من هذه الاعشاب فوائده الخاصه به وجميعها فى متناول اليد

يستطيع اى شخص الحصول عليها من اقرب متجر عطاره

طريقه تحضير الوصفه :

استخدام بذور الرجله للتخسيس :

بذور الرجله سوف تحضر منها مقدار 100 جرام.

استخدام كبلي للتخسيس :

الكبلي سوف تحضر منه مقدار 100 جرام .

استخدام الشمر للتخسيس :

الشمر سوف تحضر منه مقدار 100 جرام .

استخدام البردقوش للتخسيس :

البردقوش سوف تحضر منه مقدار 100 جرام .

استخدام السنتريس  للتخسيس :

سنتريس سوف تحضر منه مقدار 50 جرام .

سوف تقوم بطحن جميع هذه الاصناف والمقادير وخلطهم مع بعضهم وتاخذ من الخليط مقدار

معلقه صغيره قبل تناول الاكل برب ساعه للفم مباشره وبلعها بدون اى ماء ( تقوم بسفها  )

سوف تساعدك هذه الوصفه فى القضاء على الدهون المتراكمه وغلق الشهيه

 

اسباب استخدام بذور الرجله للتخسيس :

بذور الرجله مشهوره من وقت طويل عند العرب وبالاخص فى المجتمع الريفي بحيث استخدم اوراقها

والبذور ايضا وعند عمل الابحاث عليها اكتشف فى مكوناتها ان فى بذور الرجله القدره على امتصاص الدهون

والكيربوهدرات كما ان ذور الرجله تحتوي على فيتامينات واملاح الكاليسوم والبوتاسيوم كما انها تحتوي على الحديد

والستريك بالاضافه الى المواد الهلاميه التى بها وتشتهر بكونها تحتوي مضادات للكولسترول .

 

اسباب استخدام الكبلي للتخسيس :

استخدم الكبلي فى الهند والصين من وقت طويل فى عدة وصفات مختلفه

وتم استخدامه لتقويه المعده وفى الحميه وتم وصفه للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين

 

اسباب استخدام الشمر للتخسيس :

عند استخدام الشمر فى هذه الوصفه سوف يساعد جسدك على طرد المياه الزائده وذلك بسبب

قدرته على ادرار البول .

كما ان لديه القدره الكبيره فى تسهيل الهضم والتخلص من جميع مشاكل المعده .

واهم فوائده انه يستطيع كبح الشهيه ويعطيك بشعور بانسداد الشهيه والشبع التام

ويقوم على تحطيم الدهون المتراكمه بالجسد وذلك من خلال عمليه الايض

اسباب استخدام البردقوش للتخسيس :

البردقوش غنى عن التعريف وعن القائمه الطويله والمفيده للجسم وللمعده

وهو مفيد جدا عند اضافته فى هذه الوصفه مع الاعشاب الاخري يعطي نتيجه رائعه .

اسباب استخدام سنتريس للتخسيس :

برغم استخدامها الواسع للنساء فى مشاكل الم ماقبل لطمث ومشاكل اخري عديده

فهذه العشبه بها فوائد عديده للمعده وتحتوي على مكملات غذائيه مفيده ايضا

التى سيحتاجها الجسم

كما انها رائعه فى علاج الاسهال والامساك وطبيعي الاشخاص الذين يقومون بالرجيم

والتخسيس يعانون من مشاكل الامساك لذلك سوف يكون تواجدها فى الوصفه هام

كما انها تقوم بطرد الرياح والانتفاخات وتعالج عسر الهضم .

 

تعليق واحد

  1. سامر الجرعتلي

    معلومات جمية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *