السمنة عند الاطفال

البدانة عند الاطفال

يجب العناية بالغذاء الذى يتناولة الطفل بحيث يحتوي على مصادر الطاقة (( الكربوهدرات والدهون )) والبروتينات والفيتامينات ولذلك يجب ان تعرف الام احتياجات الطفل المناسبة له حتي لا يتناول الطفل وجبات اكثر من المطلوب وبالتالي تكون السعرات الحرارية التى حصل عليها اكثر من التى يحتاج اليها الجسم فيتحول الغذاء الى دهون مما يصيب الطفل بالسمنة .   – مايحتاج اليه …

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الموز وفوائده العلاجية

فوائد الموز

السعرات الحرارية تحتوي ثمرة الموز المتوسطة (( 118 جم )) علي 105 سعر حراري ويعتبر الموز من الفواكة المفيدة حيث انه يحتوي على :- 1- الفيتامينات والمعادن والسكريات :- فهي تعتبر مصدر للطاقة طبيعي يحتاج اليها الانسان لمزاولة نشاطة اليومي فاذا حصل الشخص على ثمرتين من الموز تكون كافيتين لامدادة بالطاقة اللازمة لممارسة العمل او ممارسة الرياضة حيث انه يكون قد حصل …

أكمل القراءة »

معلومات طبية عن الميزوثيرابي للشعر

معلومات طبية عن الميزوثيرابي للشعر

  حقن الميزوثيرابي للشعر اصبح اكثر انتشاراً وشهره فى السنين الاخيره وذلك يجعله من اكثر الوسائل العلاجيه شهره وينافس المزيوثيرابي معظم الادوية الاخري التى تستخدم لايقاف تساقط الشعر او لاعادة تنبيت الشعر من جديد  معلومات طبية عن الميزوثيرابي للشعر والذي يجب ان تعلمه قبل بدا العلاجه بالميزوثيرابي هو التالي   قد يكون العلاج ناجح بصورة كبيره جدا ولكن ذلك يتوقف على …

أكمل القراءة »

كيفية الرضاعة الطبيعية

كيفية الرضاعة الطبيعية

كيفية الرضاعة الطبيعية هناك اسلوب امثل لتحقيق رضاعة طبيعية ناجحة وذلك عن طريق العناية بالأم اثناء الحمل (( قبل الولادة )) وذلك عن طريق بعض التحاليل لاكتشاف وجود اى مرض ومن ثم علاجة فغالباً مايكون هناك فقر دم ونقص بالكليسوم , فيجب معالجه هذه الاشياء اثناء الحمل  . كيفية الرضاعة الطبيعية وايضا يجب ان تكون هناك عناية جيدة بالثدي ويتم …

أكمل القراءة »

بانتين بديل الزيت

بديل الزيت بانتين

بانتين بديل الزيت بديل الزيت من بانتين الجديد هو الحدث الجديد فى عالم العناية بالشعر بحيث انه يقوم بالعناية بالشعر وتغذية بدرجة ملحوظه وبعد ايام قليله من استخدامه فتجد الشعر بعد استخدام المنتج لمده اسبوع واحد فقط يعطي الشكل والمظهر الصحي للشعر بحيث تختفى مشاكل الهيشان فى الشعر واهم مشكله التصفيف المستمر طوال اليوم بحيث انه يعطي ثبات للشعر قريب …

أكمل القراءة »