الجمعة , نوفمبر 24 2017
الرئيسية / غير مصنف / فوائد المشمش المجفف

فوائد المشمش المجفف

فوائد المشمش المجفف وكيفية الاستخدام هو ما سوف نقدمة لكم من خلال هذا الموضوع

1_يعتبر المشمش المجفف اغنى الفواكه بفيتامين أ

2_المشمش المجفف غنى بالحديد والفيتامينات

3_يحتوى المشمش المجفف على كميات من املاح الكالسيوم

4_يحتوى المشمش المجفف على كميات من املاح الفسفور

5_يحتوى المشمش المجفف على مواد سكريه

6_يحتوى على القليل من المواد البروتينيه والدهنيه

7_والمشمش مغذى ومنشط ويعمل كملين وهو سريع الهضم عند الاشخاص الاصحاء ولكن من يعانون من عسر الهضم فيجب الا يتناولو المشمش لانه قد يزيد من عسر الهضم

8_المشمش المجفف يفيد فى علاج امراض الدم

9_المشمش المجفف يعمل على تقويه الاعصاب

10_المشمش يعمل على تجديد الخلايا

11_يستخدم المشمش  كفاتح للشهيه

12_يزيد المشمش مناعه الجسم ضد الامراض

13_يستخدم المشمش كمهدئ للاعصاب

14_يزيل المشمش الارق والاحساس بالتوتر

15_ينشط ويساعد على نمو الاطفال

16_يفيد المشمش جدا فى حالات الضعف العام سواء كان ضعف جسمانى او فكرى

17_يفيد المصابون بالانيميا جدا وبالاخص الحوامل والاطفال لانه طبيعى ولا يسبب اضرار جانبيه

18_يوصى بتناوله للرياضيين واصحاب الاعمال المرهقه لانه يزيد النشاط ويزيد الطاقه

19_يوصى بتناوله للمرضى الذين يمرون بمرحله نقاهه

20_يعتبر المشمش المجفف مفيد جدا للنساء الحوامل غير انه يجب عدم الاصراف فى اكله  بقشره لان القشر قد يؤدى لعسر هضم للحامل فالافضل ان تقشره

فوائد المشمش  للوجه

يعتبر المشمش مفيد جدا للبشره فهو يعمل على تقويه الجلد وتنقيته ويمكن عمل من المشمش كمادات توضع على الوجه وتعطى نتيجه رائعه فى تقويه ونضاره الجلد والبشره

فوائد المشمش للشعر

زيت المشمش للشعر

يستخدم زيت المشمش لتقويه الشعر وجعله اكثر نضاره وجمالا وذلك لاحتوائه على نسبه كبيره من فيتامين ا

علاج الحمى بالمشمش

يمكن علاج الحميات الحاره وذلك باستخدام المشمش المجفف فى عمل منقوع المشمش المجفف وشربه على جرعات على مدار اليوم

منقوع المشمش المجفف يساعد على عدم الشعور المستمر بالعطش

ثمره المشمش

تتكون ثمره المشمش من ثلاث طبقات الطبقه الداخليه  عباره عن بذره واحده وهى نواه المشمش وهى صلبه وتحتوى بداخلها على نوى المشمش المر وهى تحتوى على حمض سام ولذلك يجب عدم تناول نوى المشمش  ويمكن التخلص من نوى المشمش قبل تجفيفهثم اما الطبقه الوسطى من المشمش فهى الطبقه اللحميه التى تؤكل

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *