الثلاثاء , ديسمبر 12 2017
الرئيسية / علاج الخوف والقلق

علاج الخوف والقلق

علاج الخوف والقلق
علاج اضطرابات الخوف بالطب الاخضر
علاج الخوف والقلق

علاج الخوف والقلق بالوصفات الطبيعية موضوع سوف نناقشه اليوم

ونقدم اليكم افضل الاعشاب التى اجري عليها البحوث والتاكد من انها تساعد

فى علاج الخوف والقلق .

 

تعريفه اضطرابات الخوف او الزعر سببها نوبات شديده من القلق

وتجعل الجهاز العصبي يتجاول بدنيا مع الموقف الذى يخوضه

وهناك امراض لها اعراض مشابهه من نوبه الزعر مثل مشاكل القلب

ومضاعفات الامراض وسحب المخدرات ولاكن غالبا نوبات الزغر تحدث بسبب

حدوث شىء لم تستطيع الوصول له لحل مما يسبب لك ضيق عاطفيا شديد .

 

علاج الخوف والقلق بالاعشاب

1- فلفل كاوه

استخدام فلفل كاوه لعلاج الخوف والقلق

يحتيوى فلفل كاوه على مواد مهدئه مما ستجعل حاله الخوف مستقره

طريقه ساتخدامه

يمكنك مضغه او عمله منه مشروب عشبى والمشروب يزيد من تركيز

ماده الدايهيدرو كافيه المسكنه والمبهجه مما يعطي احساس بالامان وعدم الخوف  .

علاج الخوف والقلق

2- الناردين

استخدام الناردين لعلاج الخوف والقلق

يحتوي النادرين على مركبين رائعين جدا وهما مركب البورنيل استرات والفاليوبوتريتات

ووظيفتهم مهدىء للاحساس بالخوف المرضى او الخوف غير المبرر

كما انه يحتوي على مركبين اخرين يعالجون الزعر وهما الفاليرانون والكيسيل

استرات ويمنعون القلق والوتوتر  ويجعلك تنام بصوره هادئه .

 

3- زهره الالام

استخدام زهره الالام لعلاج الخوف والقلق

تاثير مهديء زهره الالام بسيط ولاكن يستخدم فى علاج اضطرابات الخوف بسبب امتلاكها مهدئات عديده .

 

4- البابونج

استخدام البابونج لعلاج الخوف والقلق

يشتهر البابونج بمركباته الفاعله ومنها ابيجنين المهدئى الملطف والمسكن كام انك عندما تقوم

بشربه تشعر بالبهجه ويخفى شعورك بالخوف .

علاج الخوف والقلق

5- الجنكه

استخدام الجنكه لعلاج الخوف والقلق

تشتهر الجنكه بانها تنطم دقات القلب وتحسن النبض وسريان الدم وذلك سيجعلك

تشعر بالراحه وانبساط القلب وعدم انقباضه

وتساعدك على ازاله الخوف من خلال تنفسك وتحسينه وزوال الام الصدر

————
تنبيه هام
————
جميع الموضوعات التى تقدمها هي نصائح عامه لتنمية المعلومات الصحية
ولزيادة الوعي الصحي  .. ويجب على كل مريض مراجعه طبيبه المختص
لان كل حاله تخلتف عن الاخري وكل شخص متفرد بذاته
ولذلك يجب ان يكون التشخيص والعلاج حسب حاله كل شخص
وفقكم وشفاكم الله ..
فى حاله نقل الموضوع يتوجب عليك ذكر المصدر معلومات طبية

علاج الخوف والقلق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *