الثلاثاء , ديسمبر 12 2017
الرئيسية / غير مصنف / علاج النقرس ومعلومات تهمك

علاج النقرس ومعلومات تهمك

علاج النقرس نهائيا
علاج النقرس

علاج النقرس يمكن ان يتم باتباع نظم غذائية سليمة

بالاضافة الى تناول الادوية التى يصفها الطبيب المختص

وفي ما يلي سو نوضح النظم الغذائية التى تفيد فى علاج النقرس

علاج النقرس

اولا الغذاء :-

1- عدم تناول اللحوم حيث انها تحتوي على كميات كبيرة من حمض اليوريك .

2- عدم تناول المكسرات المحمصة او الاطعمة المقلية او اي اطعمة تحتوي على الزيت الذى طهية

لان هذا يؤدي الى نقص فيتامي ه مما يؤدي الي زيادة فى حمض اليوريك .

3- مرق الدجاج واللحوم والصلصات يجب تجنبها .

4- من الاشياء التى يجب تجنبها ايضا السردين والرنجة والانشوجة والاسماك المعلبة والكافيار وبلح البحر  .

5- الاكثار من شرب العصائر وخاصة عصير الجزر وعصير الكرفس.

6- اثناء حدوث الام النقرص يفضل تناول الخضروات الغير مطهوة والفواكة لمده قد تصل الى اسبوعين  .

7- من الفواكة المفيدة لمريض النقرص الفراولة والكريز والخيار ايضا .

8- شرب كمية من الماء مناسبة للفرد تعادل 8 الى 10 اكواب  .

9- من الاطعمة التى يجب تجنبها او الاقلال منها الفول العدس الفاصولياء البيضاء والبازلاء والسبانخ والقرنبيط والبيض

وكذلك الخميرة ومنتجاتها .

10- تجنب اكل اللحوم المصنعة مثل اللحوم المدخنة واللانشون والسوسيس وغير ذلك .

11- يعتبر المشمش من الفواكة التى تحتوي على نسبة عالية من البيورين وخاصة المشمش المجفف لذلك يجب تجنبة.

12- يجب الابتعاد او التقليل من تناول المشروبات التى تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاى والقهوه وغيرها .

ثانيا المشروبات :

1- الكرفس مفيد لعلاج النقرس فيمكن عمل عصير منة او اكلة كما هو .

2- مغلي قشر التفاح يفيد فى علاج النقرس .

3 – مغلي اوراق الفراولة يفيد فى علاج النقرس .

معلومات طبية عن مرض النقرس :-

1- قد يحدث مرض النقرس نتيجة لتناول بعض العقاقير الطبية وخاصة الاسبرين او العقاقير المدرة فى البول

ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول اي دواء .

2- يؤدي نقص فيتامين e الي الاصابة بمرض النقرس .

3- تناول بعض انواع المضادات الحيوية على فترات متقاطعة ولكن لمدة طويلة يؤدي الي الاصابة بمرض النقرس .

4- قد يكون السبب الوراثي احد الاسباب التى تجعل الشخص عرضة للاصابة بمرض النقرس .

5- يجب الاشخاص المصابون بمرض النقرس استشارة طبيب مختص لوضع نظام غذائي لهم .

لقرائة المزيد من هنا

مرض النقرس | النقرس

————
تنبيه هام
————
جميع الموضوعات التى تقدمها هي نصائح عامه لتنمية المعلومات الصحية
ولزيادة الوعي الصحي  .. ويجب على كل مريض مراجعه طبيبه المختص
لان كل حاله تخلتف عن الاخري وكل شخص متفرد بذاته
ولذلك يجب ان يكون التشخيص والعلاج حسب حاله كل شخص
وفقكم وشفاكم الله ..
فى حاله نقل الموضوع يتوجب عليك ذكر المصدر معلومات طبية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *